No eres tu...
Este curso es indispensable…
- Para ti que te has sentido inseguro, limitado y frustrado.
- Para ti que has perdido años de tu vida, abandonado proyectos y desperdiciado oportunidades.
- Para ti que estás inconforme y deseas alcanzar tus metas y hacer tus sueños realidad. Después de tomar este curso podrás detectar las trampas.
La autoestima consiste en tener una actitud positiva hacia uno mismo. Por lo tanto, la autoestima implica básicamente quererse y respetarse.
No todo el mundo tiene la misma autoestima. Podemos ver personas que se infravaloran hasta el punto de no quererse tal y como son; u otras a quienes les sucede todo lo contrario.
En este curso entenderás las raíces, las consecuencias y/o afectaciones y cómo cualquiera puede elevar su nivel de autoestima y disfrutar de sus ventajas.
Course Features
- Lectures 11
- Quiz 1
- Duration 16 hours
- Skill level All levels
- Language Español
- Students 359
- Certificate Yes
- Assessments Yes
- 2 Sections
- 11 Lessons
- 4 Weeks
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- Introducción1
- Lecciones11
- 2.1Que es la autoestima y como se construye.2 Hours
- 2.2Por qué es importante la autoestima.2 Hours
- 2.3Las afectaciones de la autoestima.2 Hours
- 2.4Las raíces de la autoestima.2 Hours
- 2.5Síntomas de la baja autoestima.2 Hours
- 2.6Otros síntomas de la baja autoestima.1 Hour
- 2.7Las 5 áreas de la autoestima.1 Hour
- 2.8Cómo elevar la autoestima.1 Hour
- 2.9Otras estrategias para elevar la autoestima.1 Hour
- 2.10A la práctica.1 Hour
- 2.11Cuestionario Cómo aumentar mi autoestima.10 Minutes5 Questions
