Somos tres partes

Hoy trataré brevemente este asunto de “El Individuo Integral”.
Se le llama a esto a un ser completo; de acuerdo a muchos teólogos y aunque existe debate en este asunto, el ser humano qué creado en tres partes; Espíritu, Alma y Cuerpo. No ahondaremos en esto ni debatiremos. Para nuestros fines es importante pensar que si somos formados tres partes es importante cuidar y desarrollar cada una de ellas.

La parte del cuerpo la cuidamos alimentándonos saludablemente, ejercitándonos y descansando apropiadamente.
La parte del Espíritu la cuidamos permitiendo que haya una conexión permanente de nuestro espíritu con el Espíritu de Dios.
Y la parte del alma o sea la parte de las emociones la cuidamos teniendo pensamientos positivos, aprendiendo a perdonar, sanando las heridas que sufrimos en el pasado, entre otras cosas.

Si una de estas areas no está siendo atendida no podemos lograr una salud integral y viviremos faltos e insatisfechos.
Cuidemos nuestro cuerpo, nuestro espíritu y nuestra alma que es el asiento de nuestras emociones.